今夜は

歯磨きやウガイを積極的に行い口の中を清潔に保ちそしてビタミンB２を沢山摂り６時間以上寝ましょう。ストレス要因でなければそれで数日内に治るはずです。ビタミンB2はサプリメントでもいいですが食事にこだわるなら、ししゃも、カレイ、たまご、豚レバー、納豆、チーズ辺りに多く含まれているのでこれらを積極的に摂ると良いでしょう。病院に行って無駄に診察費出してビタミン剤なりビタミン注射処方されるよりは遥かに安上がりです。一応病院に行くなら先の方の通り内科で充分です。